Co si myslí vaše zuby o ZERO nápojích?

Slazené nápoje a jejich dopad na zuby

Slazené nápoje jsou známým problémem jak pro naše celkové zdraví, tak pro náš chrup. S rostoucí popularitou fitness životního stylu se na výsluní dostaly light a zero nápoje. Jsou bez cukru, takže se zdají být bezpečnější i pro zuby, že?

Neobsahují sice cukr, který je jedním z hlavních faktorů při vzniku zubního kazu, avšak není jediným. Pro zvýraznění chuti vaší kůly nebo energetického nápoje je součástí jeho obsahu kyselina (nejčastěji jde o kyselinu fosforečnou nebo citrónovou), která vytváří ve vašich ústech prostředí, ve kterém dochází k naleptávání skloviny.

Sklovina je měkčí, slabší a její mikroskopický povrch se stává členitějším. Je pak lépe přístupná bakteriím plaku, které tento kazivý účinek znásobují.

Zero nápoje? Ano, ale s mírou 

I když si myslíte, že nápoje bez cukru vašemu úsměvu neuškodí, zuby mohou trpět jiným způsobem. Pamatujte na to při dalším doušku zero nápoje, který by měl být jen malou součástí našeho pitného režimu.

Pokud jsou ale i takové radosti užívány s mírou a zároveň je zachována perfektní zubní hygiena, můžeme se na svět usmívat beze strachu, že na něm lidé uvidí efekt našich „guilty pleasures.“